yuruuuucafeの日記

いいことってきっとたくさん落ちてる

2023-03-01から1ヶ月間の記事一覧

自己嫌悪で落ち込んでしまったら

うわぁやってしまった〜 とか 何もできなくて恥かいた とか 役にたってないな~ とか 本当はここにいてはいけないのでは? とか 暗いことを考えがちになってしまう そこで方向転換 回れ右 私が役に立ってないから 他の人が役にたって 活躍の機会を作っている…

プロテインを飲む→三日坊主

ソイプロテインを飲むようにしている すごく美味しい訳では無いから たまにサボって飲まない そしてまた飲む 三日坊主を幾度となく 繰り返す 冬は寒いから ホットにしてみたけど 香りがたちすぎる いい香りじゃないから 匂いというのかもしれない まーホット…