季節が変わって 生活リズムが変わるほど 忙しくなった 毎日頭の中だけ 走り回っている 頭のスイッチを切るには 動画を観ることで 結構解決できるけど 身体のコリがなかなか取れない 毎日のストレッチを 心掛けているけど 深夜の帰宅になると 入浴だけで精一…